terça-feira, 15 de fevereiro de 2011
Coleção de esmaltes do Justin Bieber ganhará novas cores!
Lembra que falamos e aqui sobre a coleção de esmaltes inspirada no Justin Bieber ?É claaaro que a linha foi um megahit e, mal chegou às lojas americanas, já esgotou completamente!
Com todo esse sucesso, a O.P.I. já anunciou que, além de repor os vidrinhos, completará a coleção do Justin com novas cores! “Muitas das músicas dele são sobre fazer as garotas se sentirem bem. E ele vê que esmaltes realmente fazem as garotas se sentirem bem”, disse uma representante da marca ao site da People.
As novas cores prometem agradar a todos os gostos com tons que vão dos mais conservadores aos com glitter e brilho! Olha só os vidrinhos novos (que continuam com nomes fofos!):
Ready to Runaway Love? (vermelho vinho)
One Time Lime (verde)
I’m a Belieber (roxo claro)
My Lifesaver (verde água)
Not a Gold Bigger (ouro metálico)
I’ve Got Bieber Fever (roxo escuro)
Make U Smile (glitter prata)
As novas cores chegam às lojas do Walmart americano em fevereiro, e devem custar 9 dólares.
Gostaram das novas cores?
segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011
Esmaltes do São Paulo Fashion Week
Esmaltes fashion: amamos as parcerias da Impala e Dote para a SPFW!
A São Paulo Fashion Week só começa dia 28, mas antes de toda a correria dos desfiles e de tudo o que rola na Bienal a gente já ficou louca com os lançamentos de esmaltes que vêm por aí inspirados na semana de moda!
A Impala, patrocinadora oficial da SPFW, lança uma coleção especial com cinco novas cores, incluindo um esmalte 3D!
Azul aviador, Verde militar, Vermelho de guerra, Metal Glam e Na Mira 3D
Ainda não há previsão de quando a coleção chegará às lojas, mas deve ser junto com outros lançamentos de inverno.
Outra marca que fechou uma parceria fashion foi a Dote. São seis cores associadas à Neon, grife de Dudo Bertholini e Rita Comparato.
Yufon, Danuza, Alice, Diana, Musa e Cristina
As cores, bem alegres, levam nomes de musas inspiradoras dos estilistas e serão lançadas no desfile da Neon, dia 19 de janeiro.
Pode colocar tudo na listinha de desejo já, porque sem dúvida as duas coleções serão super disputados!
Gostaram?
Então comentaa!!
Azul aviador, Verde militar, Vermelho de guerra, Metal Glam e Na Mira 3D
Ainda não há previsão de quando a coleção chegará às lojas, mas deve ser junto com outros lançamentos de inverno.
Outra marca que fechou uma parceria fashion foi a Dote. São seis cores associadas à Neon, grife de Dudo Bertholini e Rita Comparato.
Yufon, Danuza, Alice, Diana, Musa e Cristina
As cores, bem alegres, levam nomes de musas inspiradoras dos estilistas e serão lançadas no desfile da Neon, dia 19 de janeiro.
Pode colocar tudo na listinha de desejo já, porque sem dúvida as duas coleções serão super disputados!
Gostaram?
Então comentaa!!
sábado, 12 de fevereiro de 2011
Lady Gaga!!
Lady Gaga acaba de lançar a música que ela vai tocar no Grammy
Nesse final de semana tem Grammy (uhuuuuuu) com direito a apresentação da música inédita – pelo menos até então - da Lady Gaga. Só que hoje de manhã, ela resolver dar um presentinho de sexta-feira aos fãs e adiantou o lançamento de “Born This Way“.A letra da música já tinha sido divulgada na internet e fala de uma pessoa superconfiante, assim como a própria Lady Gaga, que se veste do jeito que quer, e, faz o tipo “tô nem aí” para o que os outros estão pensando.
I’m beautiful in my way, Eu sou linda do meu jeito
‘Cause God makes no mistakes Por que Deus não comete erros
I’m on the right track, baby Estou no caminho certo, baby
I was Born This Way Eu nasci desse jeito
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
Furo dos Famosos
Britney Spears não estar nem ai para os qui-linhos a mais. A cantora que já voltou a exibir uma barriguinha saliente em algumas apresentações da turnê, "Circus Tour", pode ter um verdadeiro "Fast Food" instalado em seu jatinho. Segundo a revista "Star" (a responsável pela noticia) Britney pode ter um estoque de barras de chocolate, e muito outros tipos de lanches. E para completar, uma fonte afirmou a revista, que Britney não seria muito limpa, muito menos educada. "Depois de comer ela joga as embalagens no chão mesmo".
Depois de tantas criticas envolvendo sua "aparencia" Britney optou por usar maiôs em seu shows.
Como fazer uma boa maquiagem
Quase toda mulher sente uma certa insegurança na frente do espelho na hora de fazer uma maquiagem completa, que vá além do batonzinho básico de todo dia. Realmente, para quem não tem prática, alguns equívocos podem acontecer. Base em um tom diferente da cor da pele, cílios grudados pelo excesso de máscara e blush marcado no estilo "boneca" são alguns erros comuns, aponta Kaká Moraes, famoso por maquiar beldades nas capas da revista Nova e maquiador oficial da Avon.
Confira no álbum de fotos e no vídeo, um passo-a-passo de uma maquiagem simples de fazer, porém com efeito sofisticado. E não se preocupe em acertar logo na primeira. "Borrou, é só corrigir e fazer novamente. Maquiagem não é um bicho de sete cabeças", diz Kaká.
1. Comece aplicando o corretivo nas olheiras, marcas de espinha e demais imperfeições, espalhando com o dedo. O produto deve ser um tom mais claro que o da sua pele, e o formato de bastão é o mais indicado para iniciantes. Não se afobe em quer cobrir tudo de uma vez, pois você ainda irá aplicar a base, que também tem um papel importante na correção da pele.
2. A base deve ser espalhada em pequenas quantidades até não ficar mais visível, com a mão ou uma esponja. Kaká Moraes sugere o uso de dois tons de base para dar mais acabamento e realçar algumas áreas do rosto. O mais claro pode ser usado abaixo dos olhos, na testa, nariz e ao longo do maxilar. Já o mais escuro é aplicado nas maçãs do rosto e pescoço. Aliás, esquecer de maquiar o pescoço é um erro comum cometido pelas mulheres.
3. Uma leve pincelada de pó no rosto ajuda a criar um efeito "mate", ou seja, sem brilho, além de manter a maquiagem por mais tempo no rosto.
4. Nos olhos, escolha uma sombra escura e aplique com um pincel fininho molhado, ao longo da raiz dos cílios, tanto nos superiores como nos inferiores. Depois, com o próprio aplicador da sombra, seco, passe o mesmo produto em toda a pálpebra até o côncavo. Para quem não sabe, é o ossinho que temos logo abaixo das sobrancelhas. Quando houver dúvida sobre até onde aplicar a sombra, use o côncavo como um limitador. Esfume a sombra também na parte inferior dos cílios.
5. Ilumine os olhos aplicando uma sombra clara ao longo da parte inferior da sobrancelha. Para o maquiador, esse recurso cria uma espécie de "efeito Botox", levantando o olhar.
6. A máscara de cílios exige "paciência e perseverança" nas palavras de Kaká Moraes. Não adianta passar só nas pontinhas. Aproveite o máximo dos pêlos, dando uma tremidinha horizontalmente para soltar os pêlos.
7. Na hora do blush, nunca aplique diretamente o pincel na bochecha, senão o resultado é exagerado. Comece da raiz dos cabelos, na altura da orelha, em direção ao meio do rosto. Você pode aplicar também levemente no colo, testa, nariz e queixo, apenas para dar um ar mais saudável, sem marcar demais.
8. Com uma maquiagem básica nos olhos, é permitido usar uma cor mais forte na boca. O pincel labial, além de manter o batom mais tempo na boca, ajuda a definir contornos, podendo até aumentar um pouco o limite do lábio, criando o efeito "bocão". Sem exagerar, acerte o acabamento da boca passando um cotonete na linha externa dos lábios.
9. Tenha sempre um cotonete à mão. Em caso de erro, não é preciso tirar toda a maquiagem já feita. Basta corrigir o problema com a ponta do cotonete, girando-o no local levemente, sem eliminar a maquiagem que está embaixo
8. Com uma maquiagem básica nos olhos, é permitido usar uma cor mais forte na boca. O pincel labial, além de manter o batom mais tempo na boca, ajuda a definir contornos, podendo até aumentar um pouco o limite do lábio, criando o efeito "bocão". Sem exagerar, acerte o acabamento da boca passando um cotonete na linha externa dos lábios.
9. Tenha sempre um cotonete à mão. Em caso de erro, não é preciso tirar toda a maquiagem já feita. Basta corrigir o problema com a ponta do cotonete, girando-o no local levemente, sem eliminar a maquiagem que está embaixo
Cortes de cabelo para 2011
Os cortes de cabelo 2011 sugerem inovação, abandonam os fios retos para adotar uma assimetria nos fios. Homens e mulheres que se preocupam com a aparência devem ficar as novidades em matéria de cabelo, conhecer cada nova aposta para tornar o visual mais autêntico e personalizado.
Cortes de Cabelo Feminino 2011
Antes de fazer a escolha do corte de cabelo, é preciso avaliar as dimensões do rosto (redondo, oval, quadrado ou triangulo), escolhendo a opção que combine com os seus traços.
Cortes de Cabelo Masculino 2011
Os cabelos masculinos também precisam estar de acordo com as tendências, afinal, é obrigação do homem moderno se preocupar com o visual. Em 2011, o corte conhecido como “Fringe” fará grande sucesso, sendo caracterizado pelos fios curtos atrás e a franja longa na frente. O desarrumado em camadas também é uma tendência a ser considerada, capaz de fornecer ao homem um charmoso estilo despojado. Os adolescentes moderninhos devem investir no corte moicano para personalizar o visual.
Depois de conferir as dicas de cortes de cabelo, aguarde até que novas tendências sejam anunciadas para 2011. Muitas novidades estão por vir e prometem se impor no cenário da beleza. Confira a seguir uma seleção de fotos de cortes de cabelo 2011:
quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011
Crop Top
Vai usar Crop Top?
A miniblusa repaginada está de volta e a pergunta não é “SE você vai usar” e sim “COMO vai usar”? Sabe por quê? Porque nada é mais sexy que mostrar a barriga de um jeito discreto, porque você provavelmente tem uma barriga bonita e porque essa moda já pegou.
A Top Shop e a Wildfox são as marcas que mais apostam na crop top (o termo vem de cropped que em inglês significa cortar).
A top Alessandra Ambrósio arrasou no styling com short jeans cintura baixa (sim! dá pra usar desse jeito, mas tem que ter atitude rock) e acessórios pesados. Esse look vai muito bem com botas e coturnos.
A It Girl Alice Dellal é adepta da crop top há muito tempo, antes de ser tendência. A camiseta cortada tem tudo a ver com o estilo punk anos 80 da modelo.
Agora se você quer fazer a fina, use o top com uma saia ou short cintura alta. Assim você deixa à mostra somente a parte superior do abdomen evitando qualquer excesso de vulgaridade.
Katy Perry, Mischa Barton e Leighton Meester já se jogaram. Vai aderir?
A miniblusa repaginada está de volta e a pergunta não é “SE você vai usar” e sim “COMO vai usar”? Sabe por quê? Porque nada é mais sexy que mostrar a barriga de um jeito discreto, porque você provavelmente tem uma barriga bonita e porque essa moda já pegou.
A Top Shop e a Wildfox são as marcas que mais apostam na crop top (o termo vem de cropped que em inglês significa cortar).
A top Alessandra Ambrósio arrasou no styling com short jeans cintura baixa (sim! dá pra usar desse jeito, mas tem que ter atitude rock) e acessórios pesados. Esse look vai muito bem com botas e coturnos.
A It Girl Alice Dellal é adepta da crop top há muito tempo, antes de ser tendência. A camiseta cortada tem tudo a ver com o estilo punk anos 80 da modelo.
Agora se você quer fazer a fina, use o top com uma saia ou short cintura alta. Assim você deixa à mostra somente a parte superior do abdomen evitando qualquer excesso de vulgaridade.
Katy Perry, Mischa Barton e Leighton Meester já se jogaram. Vai aderir?
Moda dos cabelos molhados!!
Para o calor: invista na beleza molhada para os cabelos
Tá calor aí? Por aqui o calor não dá tréééégua, e por isso o nosso assunto de hoje tem sido bastante comentado por aí. Algumas meninas me perguntaram “e essa beleza molhada que vimos no SPFW, vai pegar?” Bom, tanto vai pegar como já está nas ruas, revistas, sites, blogs, etc. A beleza molhada pode ser feita no cabelo e no make e está com tudo nesse verão. É perfeito para usar no calor, na praia, pra dar um visual novo na piscina e onde você quiser!
Claro que as fotos de moda são exageradas e não dá pra gente sair na rua assim lambuzada todos os dias né, mas dá sim pra fazer um penteado de linda com gel, seja seu cabelo comprido ou curto. Como fazer? Essa é fácil!!! Se você tem o cabelo ondulado ou liso, ja dá pra aplicar o gel de primeira. Se seu cabelo é cacheado ou frisado, aí fica um pouco mais difícil. Mas nada que uma escova e um gel poderoso de fixação não resolva!
Mande sua dúvida de beleza, perguntas ou estilos que você quer ver por aqui! Comente!
As unhas da cantora Katy Perry
A Katy Perry,é louca por nail arts e esmaltes, já postou em seu Twitpic. Mas, como a cantora está sempre inovando, não poderíamos deixar de falar da unha mais recente que ela postou:
As unhas metálicas são tããão longas e afiadas (tipo uma versão futurista das stiletto nails que falamos aqui) que ela escreveu ao postar a foto: “Unhas do dia… Isso me fez demorar ‘pra sempre’ para digitar”. Achei que tem cara até de ser alguma produção especial para uma sessão de fotos ou show, porque as unhas são mesmo muuuito compridas!
Seja como for, a verdade é que Katy não descuida mesmo da manicure! No último sábado ela teve dois eventos para divulgar seu perfume, o “Purr”, e deu um jeito de aparecer com duas manicures diferentes no mesmo dia!
Na apresentação para a imprensa, na versão roxa metalizada e com pintinhas.
E mais tarde, na festa de lançamento no México, com um roxo bem escuro e cintilante.
Gostaram?
As unhas metálicas são tããão longas e afiadas (tipo uma versão futurista das stiletto nails que falamos aqui) que ela escreveu ao postar a foto: “Unhas do dia… Isso me fez demorar ‘pra sempre’ para digitar”. Achei que tem cara até de ser alguma produção especial para uma sessão de fotos ou show, porque as unhas são mesmo muuuito compridas!
Seja como for, a verdade é que Katy não descuida mesmo da manicure! No último sábado ela teve dois eventos para divulgar seu perfume, o “Purr”, e deu um jeito de aparecer com duas manicures diferentes no mesmo dia!
Na apresentação para a imprensa, na versão roxa metalizada e com pintinhas.
E mais tarde, na festa de lançamento no México, com um roxo bem escuro e cintilante.
Gostaram?
Perfil de cada Signo
Áries
Você é uma garota agitada e cheia de energia. Independente, não gosta muito de receber ordens e prefere fazer tudo do seu jeito. Adora praticar esportes, mexer o corpo, gastar energia. Como possui um forte espírito de liderança, naturalmente toma à frente das situações, o que nem sempre é muito bem visto pelas pessoas mais competitivas. Às vezes, por ser meio impaciente e impulsiva, pode acabar se metendo em brigas ou confusões. Mas tem um grande coração e não costuma guardar mágoas ou ressentimentos.
Touro
Calma, paciente, carinhosa, você é a tranquilidade em pessoa. Difícil alguém conseguir tirá-la do sério, mas também, quando consegue....sai de baixo. Você demora a ficar brava, mas quando fica, é pra valer. Na maior parte do tempo, porém, é uma garota generosa, amigável e preocupada com as pessoas que ama. Além disso, possui uma grande sensibilidade, talentos artísticos e muito bom gosto. Pode ser um tanto possessiva, apegada às coisas e pessoas. Adora comer e precisa tomar cuidado para não engordar.
Gêmeos
Alegre, curiosa, comunicativa, desencanada, você adora conhecer pessoas e conversar muito. Sempre conectada, sabe tudo o que está acontecendo e é sempre a garota mais informada da turma. Quando encontra com as amigas, adora uma fofoquinha. Simpática e inteligente, adapta-se com a maior facilidade a qualquer situação, detesta a rotina e por não conseguir ficar parada, está sempre procurando algo diferente para fazer. Seus maiores defeitos podem ser uma certa tendência à fofoca e à superficialidade.
Câncer
Sensível, romântica, superligada à família, você tem um lado meigo e doce, mas também pode ser rancorosa e mau humorada. Tudo depende da Lua. Aparentemente, você é uma garota frágil e sonhadora, mas na realidade, possui uma grande força interior e uma imensa capacidade de defender quem você ama. Superintuitiva, capta de longe as intenções das pessoas, por isso, pode ser um pouco desconfiada e arredia. Tem um grande coração e sabe ser uma ótima amiga, mas tem que aprender a não guardar mágoas e nem se apegar tanto ao passado.
Leão
Você é uma garota animada, cheia de vida, generosa e bem humorada. Sabe que nasceu para brilhar e brilha sem fazer o menor esforço, embora adore ser o centro das atenções. Na verdade, você busca a aprovação e o reconhecimento, pois no fundo, é um pouco insegura. Corajosa e muito amorosa, luta pelo que acredita, ajuda e defende as pessoas que ama. Precisa aprender a ser menos teimosa e mandona, pois tem uma tendência a querer controlar tudo e todos.
Virgem
Superinteligente, você tem uma mente rápida e a capacidade de perceber os detalhes que ninguém mais percebe. Prestativa, está sempre pronta a ajudar e precisa se sentir útil, por isso, vive procurando alguma coisa para fazer. Ótima conselheira, sabe ouvir as amigas, mas às vezes pode ser um tanto crítica. Perfeccionista e auto exigente, procura ser sempre a melhor em tudo o que faz. Preocupa-se muito com a saúde, com o corpo e deve tomar cuidado para não ficar meio hipocondríaca.
Libra
Charmosa, elegante e cheia de estilo, você busca harmonia e equilíbrio em tudo o que faz. Supersimpática e preocupada com as pessoas, não suporta a ideia de ser injusta ou de magoar alguém. Por isso, leva a fama de indecisa, já que pensa muito antes de tomar um decisão. Prefere analisar cuidadosamente todos os lados da questão e não correr o risco de cometer uma injustiça. Você faz de tudo para agradar, mas também gosta de receber um elogio ou ser reconhecida de vez em quando. Dona de um impecável bom gosto, está sempre bem vestida. Detesta ficar sozinha e adora festas e eventos. Também curte fazer compras, bater papo e fofocar com as amigas. Deve tomar cuidado para não se preocupar demais com a opinião dos outros.
Escorpião
Com você tudo é oito ou oitenta! Embora seja um tanto radical, você é uma garota sensível, inteligente, forte e também enigmática, misteriosa e honesta. Compreende a alma das pessoas, tem uma mente poderosa e analítica, que vai a fundo em tudo o que procura entender. É seletiva com as amizades, mas quando se torna amiga de alguém, é amiga de verdade e faz tudo para defender essa amizade, mas se a pessoa pisar na bola com você, melhor sair correndo. Você pode revelar um lado vingativo. Tem uma força de vontade incrível e uma grande capacidade para lidar com situações difíceis. Deve tomar cuidado para não ser muito controladora ou tentar manipular as pessoas.
Sagitário
Sempre muito falante, animada, divertida e otimista, você tem um grande senso de humor e um forte espírito de liberdade. Autoconfiante, acredita que a sorte está ao seu lado e acaba sempre atraindo as melhores energias para sua vida. Superverdadeira e honesta é franca até demais e às vezes acaba se metendo em confusão por isso. Fala a verdade, doa a quem doer. Tem um espírito aventureiro, adora viajar, conhecer novas culturas e praticar esportes radicais. Também faz amigos com muita facilidade. É um tanto exagerada, por isso, quando come, come pra valer, quando gasta, torra toda a grana, quando fica triste, chora horrores, quando fica alegre, grita. Precisa aprender a se controlar um pouco mais. Também tem que aprender a não falar tudo na cara e não bancar a dona da verdade.
Capricórnio
Você é uma garota discreta e detesta chamar a atenção. Prefere ficar na sua, vive com simplicidade, e não curte muita agitação. Tímida e reservada, você não é muito chegada a grandes baladas e prefere um bom bate papo com sua BFF à um lugar cheio de gente e com música alta. Prática, super responsável e pé no chão, você é bem madura para a sua idade, e tem um forte senso de independência, se virando sozinha em várias situações. Com muita paciência e persistência, luta pelo que deseja e geralmente consegue sempre chegar onde quer. Precisa aprender a relaxar, se soltar um pouco mais e confiar mais em si mesma.
Aquário
Revolucionária e sem preconceitos, você tem a mente aberta a novas ideias e está sempre disposta a aprender algo novo e diferente. Sempre antenada com o futuro, com as novas tendências, você definitivamente é uma garota à frente do seu tempo. Gosta de ser diferente e às vezes pode ser até meio excêntrica, ter prazer em ser do contra, apenas para mostrar que todo mundo tem o direito de ser livre e pensar o que bem entender. Amiga para o que der e vier, superconsciente, ecológica, engajada, você tem ideias avançadas e vive com a mente à mil por hora. Pensa tanto, que se distrai e às vezes até esquece de comer. Precisa aprender a não ser tão teimosa e não querer sempre impor seus pontos de vista ou ser do contra só para chocar as pessoas.
Peixes
Supersonhadora, você é sensível, doce e simpática. Sempre disposta a ajudar, preocupa-se de verdade com as pessoas e tem um grande coração. Mística, espiritualizada, intuitiva e compreensiva, tem sempre uma palavra amiga ou um bom conselho para dar. Megacriativa tem ideias incríveis, mas pode ser um tanto distraída e muito desligada. Parece viver o tempo todo no mundo da Lua, e pode ser um pouco atrapalhada com a rotina e as tarefas do dia-a-dia. É um tanto ingênua e como é muito generosa, acredita na bondade das pessoas, que às vezes abusam de sua boa fé. Precisa aprender a ser mais realista e não idealizar tanto as pessoas, para não acabar se decepcionando.
Esmaltes Elke
A marca Elke conhecida por nós pelas maquiagens baratinhas, lança sua primeira linha de esmaltes chamada Elke Be shine, que conta com uma cartela de 57 cores, que vão de tons mais clássicos aos mais fashions.
A marca investe nos esmaltes, pois estes assumiram o posto de acessórios mais desejados. Hoje se tem tudo para unhas, como enfeites, as nail art, técnicas de como enfeitar as unhas, entre outras coisas.
A coleção da Elke de esmaltes é dividida em sete séries, estes podem ser encontrados em texturas cremosas, natural, metálica, cintilante, neon, glitter.
Para completar a coleção de esmalte há uma série de tratamento, todos com fórmulas especiais de secagem rápida e extra brilho.
Uma outra novidade dos esmaltes da Elke é uma das linhas com nomes curiosos e familiares para as garotas antenadas: E-mail, Facebook, Orkut, Plugado, Twitter, Facebook.
O mundo da moda também inspirou uma linha de cores da Elke, são os tons Fashion Week e Retrô. Os itens estão à venda em drogarias, supermercados e o preço sugerido é de R$2.
Dica de como emagrecer com saúde
10 dicas para um emagrecimento saudável
Comer, comer, comer! Para quem quer emagrecer, a comida não sai da cabeça 24 horas por dia.
O que era um ato espontâneo, passa a ser pré-determinado. Explica-se: emagrecer requer horários para as refeições, não poderá mais ir correndo para a geladeira a qualquer momento só para satisfazer uma mera vontade. Alimentar-se é fonte de prazer, mas, primeiramente, fonte de energia e nutrientes para o organismo.
Convenhamos, quando se fala em dieta ou disciplina alimentar quem é que não torce o nariz? Quem é que não acha que vai cair de pára-quedas em um campo de concentração, onde irá tocar a sirene da alimentação sem gosto?
Esqueça tudo isso! Alimentação sem sabor e altamente restrita significa caminho oposto do emagrecimento saudável. Isso mesmo. Antes de dar pulos de alegria é bom saber e ter certeza do que pretende para você.
Emagrecer por estética só para entrar naquele vestido que insiste em ficar justo ou para entrar na calça de um ano atrás que tinha caimento perfeito faz com que loucuras sejam cometidas. Tenta-se de tudo. Dias e dias ingerindo somente saladas. É a dieta verde! Dias e dias bebendo só sucos. É a dieta da vitamina! Dias seguidos engolindo a mesma sopa. Que dieta é essa?
Atitudes emergenciais trarão sucesso? Depende do que se entende por sucesso. Se ele significa ir àquela festa com o tão sonhado vestido, parabéns! Um conselho? Prepare-se para o que virá. Não se desespere se, na semana seguinte, encontrar dificuldades em entrar na mesma peça de roupa. Agora, se pretende mudar a alimentação para ter um corpo mais saudável, mais disposto e mais bonito, a conversa é outra.
Não há fórmulas mágicas. Se quer uma receita para te ajudar a emagrecer, sem segredos, atividade física! Será bom estar mais disposto e, de quebra, queimar calorias e melhorar o condicionamento físico.
Emagrecer lentamente é desestimulante, já que não vê os resultados rapidamente? E o que dizer das várias tentativas frustradas? Como se sente quando se recorda de tantos sacrifícios?
Então, siga as 10 dicas para emagrecer de forma saudável. E, é claro, duradouro.
1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
Os esmaltes flocados é a nova tendência desse Verão
As novidades em esmaltes não param e parece que as opções que deixam as unhas ultrabrilhantes têm sido as preferidas do público feminino.
O esmalte com glitter, que já dividia as prateleiras com o esmaltes holográficos, agora dá espaço também para o esmalte flocado. A novidade segue a tendência dos esmaltes que foram buscar na tecnologia efeitos cada vez mais incríveis e que enchem os olhos.
Esse esmalte funciona como uma cobertura, que deve ser aplicada por cima do esmalte comum.O esmalte flocado contém partículas fininhas de alumínio, que parecem ser pequenos pedaços de papéis furta cor misturados a uma base. São essas partículas de tamanhos irregulares, também chamadas de “flakies”, que refletem a luz e criam o tal efeito flocado.
Apesar de as partículas brilhantes serem maiores que as dos esmaltes com glitter e causarem a impressão de que vão deixar relevos na cobertura, as unhas com efeito flocado ficam com uma camada lisinha.
Há diversas opções do esmalte com efeito flocado, com tonalidades diferentes e bem coloridas. Vale usar a cobertura por cima do seu esmalte preferido e deixá-lo de cara nova. Se quiser destacar o efeito brilhante, os esmaltes escuros são os mais recomendados.
Aproveite a tendência do esmalte flocado, que permite brincar com as cores, fazer combinações inusitadas e bem diferentes. E o melhor, deixar as unhas cheias de brilho
O esmalte com glitter, que já dividia as prateleiras com o esmaltes holográficos, agora dá espaço também para o esmalte flocado. A novidade segue a tendência dos esmaltes que foram buscar na tecnologia efeitos cada vez mais incríveis e que enchem os olhos.
Esse esmalte funciona como uma cobertura, que deve ser aplicada por cima do esmalte comum.O esmalte flocado contém partículas fininhas de alumínio, que parecem ser pequenos pedaços de papéis furta cor misturados a uma base. São essas partículas de tamanhos irregulares, também chamadas de “flakies”, que refletem a luz e criam o tal efeito flocado.
Apesar de as partículas brilhantes serem maiores que as dos esmaltes com glitter e causarem a impressão de que vão deixar relevos na cobertura, as unhas com efeito flocado ficam com uma camada lisinha.
Há diversas opções do esmalte com efeito flocado, com tonalidades diferentes e bem coloridas. Vale usar a cobertura por cima do seu esmalte preferido e deixá-lo de cara nova. Se quiser destacar o efeito brilhante, os esmaltes escuros são os mais recomendados.
Aproveite a tendência do esmalte flocado, que permite brincar com as cores, fazer combinações inusitadas e bem diferentes. E o melhor, deixar as unhas cheias de brilho
A moda de calçados para 2011
Os calçados femininos verão 2011 já começaram a ser divulgados nos desfiles internacionais, expondo o glamour e a delicadeza da melhor forma. Rasteirinhas, scarpins, ankle boots, chanel, mocassins e peep toes são alguns dos modelos de calçados que prometem fazer um grande sucesso na próxima temporada.
O modelo de sandália meia-pata promete ser a peça chave do look feminino durante o verão 2010, afinal, trata-se de um calçado moderno e elegante. A estrutura desse modelo é bem peculiar, possuindo uma plataforma frontal e um salto alto fino na parte de trás. O meia-pata chega às vitrines das lojas em diversas cores e valorizam ao máximo o acabamento delicado.
As sandálias gladiadoras também ajudam a compor a lista de calçados da moda 2011, sendo esse um modelo fashion ideal para se usar com saias e shorts. As tiras entrelaçadas nas pernas representam a principal característica do estilo gladiador.
As famosas ankle boots (botas de cano baixo) já estão em alta na temporada outono-inverno 2010 e prometem continuar com tudo no verão 2011. Esse modelo de calçado é moderno, combina com diferentes peças do vestuário e representa uma excelente opção de calçado para meia estação. As ankles boots variam quanto ao formato, cor e acabamento.
Confira fotos de calçados da moda 2011 e se prepare para a próxima temporada:
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