Será que ainda vou crescer?

A Bia escreveu desesperada: ela tem 13 anos e 1,45 m. “Menstruei no ano passado e queria crescer mais”, diz ela. E pergunta: “Existe algum esporte ou massagem que me ajude a crescer?”.
Bia, a boa notícia é que, apesar de o ritmo de crescimento diminuir depois da primeira menstruação, as meninas continuam crescendo até atingir a idade óssea de 18 anos. Essa informação é meio confusa porque, segundo os médicos, a idade óssea nem sempre corresponde à idade cronológica. Então, como saber em que estágio você está?

Quando rola muito dúvida, o seu médico pode pedir uma radiografia do punho e das mãos. Assim, ele vai saber te dizer o quanto você ainda pode crescer.
Mas, como a sua altura está muito atrelada a fatores genéticos, dá pra fazer uma continha e acalmar tanta ansiedade: pegue a altura do seu pai e diminua 13 cm. Depois some esse número com a altura da sua mãe e divida por dois. Não é nada exato: o resultado tem uma margem de erro de 10 cm para mais ou para menos, mas já é alguma coisa.
Lembrando que fatores como alimentação e problemas hormonais também podem afetar o crescimento normal de uma adolescente. Se você é muito menor que seus pais, irmãos ou amigas da escola, procure um especialista. Ele pode avaliar se você precisa de algum tipo de tratamento.
Mais calma? E aí, meninas, vocês também se incomodam com a sua altura?
Comentem!!
Beijos!

Para aproveitar o verão até o fim (mesmo menstruada!)

Menstruar é um saco. E ninguém é capaz de negar isso (alguém se habilita?). Mas pior que ficar menstruada é parar a vida por causa disso. Praia? Não posso. Clube? Não posso. Academia? Não posso. Calça justa? Não posso.
Quando eu fiquei menstruada (eu tinha 12 anos) eu jurei para mim mesma que nunca, nunca, ia deixar aquilo me atrapalhar. Achava menstruar uma coisa meio animal, meio mulher das cavernas, antigo demais e pensei: estamos entrando no século 21, deve ter soluções modernas e tecnológicas para amenizar esse tormento.
E aí eu descobri que tem. Como está calor, os dias estão lindos e ainda tem muito tempo de praia e piscina pela frente, acho que vale dividir mais uma vez os segredos da felicidade com vocês:
1. Primeiro e mais importante: absorvente interno. Ele não marca a roupa, não vaza nunca, é higiênico (você não fica suja e não fica com nenhum cheirinho), discreto para levar na bolsa ou até no bolso, e, acredite, é muito, muito confortável (a gente até esquece que está usando!). Pode ser difícil colocar nas primeiras vezes, mas não desista. Ele pode mudar a sua vida!! E, sim, meninas virgens também podem usar (veja mais aqui).
2. Pílula anticoncepcional. Se você tem o ciclo muito irregular, pode procurar um médico para ver se a pílula não poderia ser uma solução para você. Ela deixa o seu ciclo regulado como um relojinho: é possível saber exatamente que dia da semana você vai menstruar. Melhor: dá pra controlar para que você sempre fique menstruada em uma segunda-feira (imagine que alegria!). Para as meninas que já transam, nem precisa dizer que ela ainda tem a grande vantagem de prevenir contra a gravidez.
3. Lencinhos umedecidos. Chega o fim do dia e você está se sentindo um lixo, meio suja, meio fedida, meio incomodada com tudo. Um lencinho desses na bolsa resolve metade dos problemas. Parece que você tomou banho. E rola emendar um programa com as amigas com muito mais energia.
Ainda existem outras opções para parar de verdade de menstruar (todas elas envolvem hormônios, por isso é fundamental falar com um médico), mas, vou falar: se você abraçar um desses truques aí de cima já vai sentir uma mudança drástica na sua qualidade de vida. Quer tentar? Depois me conta!
Beijo!!

O que é ser perfeita?

Todo mundo tem uma reclamação sobre o seu corpo. E aí entra qualquer coisa: peitos, barriga, pernas, peso (pra mais ou pra menos), celulites, estrias, o tamanho do nariz, os pés, a altura.
Dizer que ninguém é perfeito não adianta nada. Mas se convencer disso de verdade pode fazer a diferença. Eu tenho um truque: quando acho que o pneuzinho na minha cintura é inaceitável ou me lamento por saber que o meu bumbum nunca, mas nem com muita musculação, vai ser durinho, eu penso: com quem eu estou me comparando?
Você vai perceber que em 89% das vezes você está se comparando com uma pessoa não real: uma modelo, uma atriz, uma cantora malhadíssima. Aí não vale: elas vivem disso, ser linda e de medidas perfeitas é parte da profissão delas. E mais: a gente sabe que as revistas dão uma forcinha com muito retoque, muito fotoshop.
Por isso, se concentre nas outras 11%.
Essas sim são alguém de carne e osso. Uma amiga que a gente acha ma-ra-vi-lho-sa, uma irmã que nasceu com o gene da bunda dura, uma prima com peito grande e cintura fina. Nesses casos, o truque é desviar o foco do seu lado problemático.
Certeza que o seu objeto de comparação é bem o seu ponto fraco (se você não tem peito, se compara com as meninas peitudas, se é baixa só olha para as altonas e assim por diante). Mas e o resto? Por que você não coloca na mesa da comparação as partes que você gosta no seu corpo. Essa sua amiga tem seu cabelo? Seu nariz fininho? Sua barriga chapada? Sua pele sem espinhas? Garanto que ela também não se acha perfeita e chora sozinha no banheiro reclamando da vida.
Pois, aí a gente se convence: ninguém é perfeito MESMO. E, pensando bem, é bem provável que, analisando o conjunto da obra, você não se troque por ninguém. É ou não é?
Um beijo e um bom fim de semana!

Penas no cabelo: essa moda pega?

Pode parecer estranho à primeira vista, mas só nos últimos dias esse “acessório” apareceu enfeitando vários penteados!



Em um baile de gala no último final de semana, Hilary Duff chamou a atenção não só pela nova cor (um castanho avermelhado, bem diferente da mistura de tons loiros que usava), mas principalmente pelo detalhe das penas! “São como extensões!”, disse ao site da People. “Você pode penteá-las, enrolar, alisar”, explicou.
Ontem, no desfile da Gucci na Semana de Moda de Milão, as penas saíram das roupas para enfeitar o rabo de cavalo das modelos:



Menos discreta que a usada pela Hilary, a pena do desfile da Gucci tem ainda a ideia fashion de contrastar com a cor do cabelo!
Uma semana antes, o enfeite de pena também apareceu em Nova York, no desfile da Cushnie et Ochs:



Para o blog de beleza do site Style.com, plumagens são “a nova nail art”, ou seja, o jeito de ousar do momento.

E você, o que você acha? Será que essa moda pega?

Vanessa Hudgens em 3 jeitos de usar um look!

Aquela ideia de que famoso não repete roupas (ou mesmo combinações) realmente não serve para a Vanessa Hudgens! Esta semana, de passagem por Nova York para promover “Beastly”, seu novo filme, a estrela apostou na dupla meia-calça arrastão + sapato de salto em 3 diferentes looks!



Chegando a um programa de TV no dia 02 de março, Vanessa combinou a meia e o sapato com um vestido de estampa animal e casaco mais pesado para encarar o frio. Essa peça, aliás, também foi outro curinga no closet dela esta semana!



No mesmo dia, saindo dos estúdios da TV, Vanessa foi clicada com praticamente a mesma produção, trocando só o vestido estampado pelo pink, que ela usou durante a entrevista.



Já no dia 03 de março, a dupla meia-calça arrastão e sapato de salto acompanhou o vestido de veludo azul na ida da Vanessa a uma loja e a mais um programa de TV americano! O casaco preto, superversátil, também estava lá!
Detalhes: os eleitos da Vanessa esta semana!



Gostaram dos looks da Vanessa Hudgens? Qual seu preferido?

Emma Watson arrasa na campanha de sua coleção de roupas!

Emma Watson continua arrasando na moda! A atriz está linda na nova campanha da People Tree, marca conhecida por promover a sustentabilidade econômica, social e ambiental.



Além de ser a garota-propaganda da marca, é a Emma que também assina as peças da campanha: esta é a terceira e última coleção feita pela atriz em parceria com a People Tree (veja a primeira e a segunda aqui e aqui)!




“Eu desenhei a coleção ano passado, depois que entrei na universidade. (…) Juntos [com os diretores da marca] decidimos todas as cores, tecidos e modelagens. Mais do que tudo, tomamos cuidado para desenhar uma coleção realmente ‘usável’, que verdadeiramente celebrasse os ideais do comércio justo da People Tree no mundo”, contou Emma.



Com peças que vão do estilo casual (com jeans, estampas como xadrez e florais), a outras com uma pegada mais urbana (como o vestido com correntes e a t-shirt com a bandeira da Inglaterra), achei que a coleção tem mesmo super a cara da Emma, não?!

Ao site da People, Emma contou que continua provando todas as peças da coleção “para ter o caimento exatamente como eu queria”, e que também visitou Bangladesh, na Índia, para conhecer de perto a fabricação e as pessoas que fazem a coleção.
No site da People Tree dá para ver mais peças da coleção!
Nós amamos a campanha e a coleção assinada pela Emma! E vocês?

Batalha de looks: Hayden Panettiere x Mila Kunis!

A Batalha de Looks de hoje pode servir como uma ótima inspiração de look para festas mais informais! A proposta é apostar na poderosa dupla vestido vermelho + blazer preto: chique e bem feminino, como usaram a Hayden Panettiere e a Mila Kunis esta semana!



Para ir a um jantar oferecido pela Dior, Hayden usou o vestido com babados da grife, detalhe que deixa a peça superfeminina! O toque moderno ficou por conta da open boot e do blazer.



Já Mila Kunis preferiu o vestido vermelho mais clássico, Valentino, combinado com blazer de tweed (aquela lã eternizada por Chanel). Para completar a produção, scarpins e bolsa nude!
Tudo bem que não é o MESMO vestido, mas as produções da Hayden e da Mila estavam mesmo superparecidas, não?!



O look da Hayden pode arrasar em festas mais informais, enquanto o da Mila faz uma linha mais clássica. Mas queremos saber o que vocês acham: quem usou melhor, Hayden Panettiete ou Mila Kunis?

Lady Gaga vira modelo na Semana de Moda de Paris!

Quando a gente pensa que já viu a Lady Gaga fazendo de tudo… Ela aparece no desfile da grife Thierry Mugler na Semana de Moda de Paris, como MODELO!!



A cantora, claro, foi o grande destaque do desfile assinado por Nicholas Formichetti, seu ex-stylist! E o desfile da Gaga foi mesmo um show: ela não cantou, mas subiu na passarela cheia de performances e dois looks suuuper extravagantes!



O penteado, uma “maria-chiquinha” fashion com megaextensões e duas cores de cabelo, foi um dos destaques do look da Gaga!



Para o site Style.com, o equilíbrio da Gaga na passarela – do alto desses saltos gigantescos! – foi bem melhor do que o das modelos profissionais, que usavam plataformas mais “básicas”. Vale lembrar que essa foi a primeira vez que a cantora atacou de modelo! Outro detalhe bem Gaga do desfile foram as unhas super pontudas. Alguém aí se habilita a copiar?



E como o estilista da grife contou que a Lady Gaga já comprou a coleção inteira, em todas as cores, podemos esperar muito mais looks como estes da passarela nas próximas aparições da cantora!!
E aí, que tal a Lady Gaga como modelo?

Looks das famosas na estreia de “Beastly”!

Rolou ontem em Los Angeles a premiere de “Beastly”, novo filme da Vanessa Hudgens! E é claro que a atriz foi a grande estrela do tapete vermelho, arrasando com o vestido sexy e superfeminino (que também é o nosso “Look do dia” de hoje!):



Vanessa apostou no modelo do estilista Julien Macdonald, que tem essa estampa superdelicada misturando tons de azul, lilás e rosa! A estrela ainda ousou e apostou em acessórios de cores fortes, além de combinar diferentes anéis.



Entre as outras famosas, o preto foi a principal escolha! Kylie Jenner escolheu o modelo com ombros estruturados, enquanto sua irmã Kendall optou pelo ombro único de veludo. Bella Thorne preferiu o modelo com franjas e o contraste com o acessório de cabelo, mesma aposta de cores feita pela Cassie Scerbo.



O nude apareceu nos looks da Raven-Symone, com brilho, e da Sarah Hyland, mais moderninho na combinação com o couro. Brittany Snow apostou no azul claro, cor que está super em alta entre as famosas!

Gostaram dos looks? Qual seu favorito?

Dicas de maquiagem para o Carnaval: inspire-se no look das famosas!

Uhuuu! Chegou o Carnaval e agora é a melhor hora para ousar, se jogar em um make colorido e com muito brilho!!! Por isso, selecionamos alguns looks das famosas que mais combinam com a festa!

Glitter e metalizados


Esse make da Katy Perry é perfeito pra quem ama glitter! Para fazer, esfume a sombra roxa no canto externo do olho, deixando a cor bem forte formando um “V” deitado. Depois, preencha o resto da pálpebra com uma sombra perolada. Aplique um pouco de glitter roxo no canto externo do olho, e em seguida passe para o glitter perolado em toda a pálpebra.
Rente aos cílios inferiores, esfume uma sombra verde e aplique glitter dessa cor em cima. Você pode substituir por um lápis verde cintilante, mais fácil de aplicar.



Nicki Minaj inverteu o jeito tradicional de usar o glitter no delineador: em vez de rente aos cílios superiores, a cantora preferiu aplicar embaixo! Para completar, power cílios postiços e gloss pink bem forte.
Jessica Alba, por sua vez, preferiu a sombra metalizada, e, supermoderna, combinou dois tons: azul cintilante do canto externo do olho até a metade da pálpebra, e dourado no canto interno do olho, toque que ainda ajuda a abrir o olhar!
#Ficadica: para fixar bem o glitter, aposte em ceras fixadoras, vendidas em lojas de maquiagem. Uma opção improvisada é usar gloss transparente para segurar. E como é Carnaval, nem precisa se preocupar em tirar o glitter que cair no rosto, aproveite pra brilhar muito!

Boca em destaque



Quer hora melhor para usar aquele batom megacolorido? A Ke$ha já usa o azul dela faz tempo, e até se aventurou pelos metalizados (no Carnaval, dá até pra se inspirar na sobrancelha de tachinhas dela também)!



Os tons flúor, como o laranja da Katerina Graham, e os laqueados (esse efeito bem molhado do gloss), como no look da Kim Kardashian, também estão super em alta!
Delineador



O traço clássico pode ganhar versões bem divertidas para o Carnaval! O olho gatinho da Katy Perry na 1ª foto ficou mais moderno com o traço prateado fininho rente ao preto. Outra versão é o traço grosso na cor azul cintilante; cílios postiços e batom pink completam o make. Quem quiser uma opção mais discreta, mas ainda divertida, pode copiar o da Rachel McAdams, com o delineador amarelo!

Sombras coloridas



Hayley Williams ousou e combinou a sombra amarela com batom e sobrancelhas vermelhas. Aliás, se quiser um look mais diferente para o Carnaval, vale a ideia de pintar as sobrancelhas: molhe a pontinha do pincel e aplique uma sombra da cor que preferir para a ocasião. Já para Nicki Minaj a escolha foi o azul turquesa bem vivo!
Discreta



Se você quer sair do comum, mas ainda prefere um look não muito chamativo, aposte no azul cintilante, seja o mais escuro, como no make da Emily Osment, ou mais claro, como o da Hillary Scott (do Lady Antebellum).

Toque divertido



O make com delineador preto e batom pink da Katerina Graham ganhou um toque bem divertido com as pedrinhas coloridas aplicadas no cantinho do olho!
Make fantasia



Esses looks da Hayley e da Ke$ha valem como uma fantasia: com um lápis de olho preto mais grosso e uma sombra cremosa metalizada (que você também pode usar nos lábios) dá para copiar o da Hay. Já para o da Ke$ha, aposte em tintas artísticas próprias para a pele.

Gostaram dos looks? Qual vocês usariam para o Carnaval?

Unhas divertida para o Carnaval!

Amanhá já começa o Carnaval! Pensando nisso, resolvi voltar a postar no blog com uma sugestão de nail art facinha de fazer e cheia de cor!
Gosto de pintar apenas o anelar de uma cor diferente, acho que dá um destaque para as unhas – e ainda é um jeito de usar mais de um esmalte por vez sem virar um arco-íris.
Desta vez, como é Carnaval, pensei em alguma técnica que me deixasse usar VÁRIAS cores de uma só vez, mas que ainda fosse elegante. E aí está!
Para fazer, é simples. Primeiro, escolha os esmaltes que você quer usar. Recomendo que use cores que contrastem entre si, pois vários pingos de rosa, vermelho e laranja iam dar pouco destaque na produção.



Eu escolhi o 208 da Hits (laranja), Cintura Baixa da Risqué (rosa forte), Mabi da Hits Tititi (turqueza brilhante), Madonna da Impala (vermelhão!), Amarelo Real da Risqué (amarelo… dã), Bala de Hortelã da Fina Flor (verde claro, mas não é pastel!). Depois de tudo, usei o extra-brilho da Lorena, uma marca totalmente desconhecida que achei nessas bacias de esmalte baratinho das perfumarias.
1. Prepare suas unhas com base e depois cubra o dedo que vai ficar coloridão com a cor do esmalte mais ralinho escolhido (no meu caso, o amarelo).
2. Depois, é hora de fazer as pintinhas! Basta tocar o pincel do esmalte COM POUCO ESMALTE, uma cor de cada vez, esperando um tempinho para secar entre uma e outra.
Dica: limpe antes o pincel nas bordas, senão cai uma gotona que vai ser difícil de secar e ainda vai cobrir quase a unha toda. Eu fiz isso primeiro com todas as cores, depois voltei fazendo mais preenchendo os buraquinhos da unha e reforçando as cores mais fraquinhas, tipo o amarelo.
Se você quiser pontos realmente redondos, tente usar um pincel de nail art para bolinhas grandes. Mas eu particularmente gosto mais dessa baguncinha!rs
Nos outros dedos, eu escolhi passar o Mabi, mas poderia ter sido qualquer cor que você quisesse destacar.



Mas… E depois do Carnaval?
Essa técnica serve também para ocasiões mais discretas: tente vários tons militares, para fazer unhas camufladas, laranja, marrom e amarelo para um padrão de oncinha, vários tons de rosa para um look meiguinho, só tons pastéis para unhas bem girlie, preto, roxo e rosa para um visual rock…
Pegue seus esmaltes e crie a sua combinação!

Bom feriado para todas! :)

Unhas coloridas em camadas

Oii meninas!Sou apaixonada por essas decorações fofas nas unhas e vou tentar dividir isso com vocês em forma de vídeos, afinal, é muito mais fácil aprender assistindo um vídeo do que lendo um passo-a-passo, não é?


Para começar, fiz uma unha bem colorida! Não vou dizer que ela é de carnaval, porque eu sempre uso no dia a dia, hahaha, mas quem não costuma apostar nas cores pode aproveitar o carnaval pra fazer. :D
O que legal dessa nail art é que além de fácil, não precisa ter coordenação motora para fazer, afinal as camadas de cores não precisam ficar retas.

O que você vai precisar para fazer?



- Pedacinhos de esponja (sim, aquelas de lavar louça mesmo!)
- Uma folha sulfite (para não sujar a mesa)
- Um esmalte glitter (eu usei o Ultimate 3D da Top Beauty)
- Um extra brilho (Verniz Extra Brilho da Hits Speciallitá)
- 3 cores de esmaltes (você pode escolher quantas cores quiser, mas aqui usei 3: Amarelo Sol da Colorama, Rosa Chiclete, também da Colorama e o Club da coleção Matte Flours da Impala)
Comofas?

1°Passe o Amarelo Sol na unha inteira.
2°Espere secar.
3°Passe o Rosa Chiclete no meio da unha;mais não em toda unha.
4°Espere secar.
5°Passe o Colorama Matte Flours da Impala, no começo da unha.
6°Espere secar.
7°Depois passe o Glitter em cima.
8°Espere secar.
9°Passe o Verniz para dar o Toque Finaal.

É fácil, não é? Quem conseguiu fazer levanta a mão! \o/
Quem gosto comenta *=)